2020/04/30 公開シルバーリハビリ体操【１】椅子に座って行う体操 1.指を組んで肘を寄せる体操 2.猿まね体操 3.指引っかけ体操 4.足組ひねり体操 5.O脚予防・腰痛予防体操
協力：行方市シルバーリハビリ体操指導士会 関戸さん、山下さん、鴨下さん