2022/01/27 公開自転車で市内を巡り、地域の魅力や旬な情報を市民へ発信していく午後の情報番組。
毎週木曜日 午後３時０５分～午後３時３５分に放送中。
１ヶ月トレーニング状況
洗車アドバイス
【GOGOトレ】
・ヒップリフト
・クロスランジ
・ワイドスクワット
・バックキック
・足パカ
【霞ヶ浦夕日】
【なめがた元気メシスタンプラリー】
期間：2022年１月３１日(日)まで
ＭＣ：水越恭子
ディレクター：内門沙綾
撮影・編集：内門・水越
制作著作：なめがたエリアテレビ