2022/02/24 公開自転車で市内を巡り、地域の魅力や旬な情報を市民へ発信していく午後の情報番組。
毎週木曜日 午後３時０５分～午後３時３５分に放送中。
栃木益子町サイクリング
ガイドデビュー！！
水戸街中ポタリング
【CM】
【ぷらっとなめがた】
あらいやオートコーナー
住 所：稲敷市境島529
電話番号：0299-78-2526
営業時間：8：00～20：00
※午後補給分がなくなり次第閉店
定休日：無休
【手信号】
【GOGOトレ】
・ヒップリフト
・クロスランジ
・ワイドスクワット
・バックキック
・脚パカ
ＭＣ：水越恭子
ディレクター：内門沙綾
撮影・編集：内門・水越
制作著作：なめがたエリアテレビ